昨日カフェイン断ちを開始すると、
声高らかに宣言し本日が１日目になります。
果たしてカフェイン断ちが達成できたのか・・・
今日は昼頃から出掛ける予定がありましたので、
準備をしていました。
出掛ける直前までパソコンでゴシップ記事を見ていました。
するとなんだか頭痛が・・・
頭痛がおさまることを祈りながら、
出発しました。
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なんとか我慢したいと思い、
ドライブをすること３０分。
だんだんと吐き気も伴なってきたので、
もう限界だと思いセブンに駆け込みアイスコーヒーを購入。
そして一気に飲んでしまいました。
私はコーヒーを飲むと頭痛が治るので、
いつも頭痛がしたらコーヒーを飲んでいました。
頭痛薬も考えたのですが、
頭痛薬にも無水カフェインが入っているので
薬を飲むならコーヒーの方がまだいいかと思い。
我慢できずに飲んでしまいました。
きっとこれをこらえなければいけなかったのでしょうが・・・
誘惑にコテンパンにやられました。
コーヒーを飲んだ瞬間、
爽快感がほとばしりました。
これがカフェインの威力か！！
たまらぬ・・・たまらぬ～！！
結果１日も達成できませんでした・・・
それにお昼ご飯の食後にもカフェオレを飲んでしまったし、
我ながらひどすぎます。
カフェイン断ちどころか、
いつもよりもカフェインを摂取してしまいました。
自分の駄目さ加減に情けなくなります。
本当に良くなりたいと思ってんのかお前！
って感じですよね。
私はゴミのような人間です。ムスカ殿
今後、カフェイン断ちは成功した後に
ブログに書こうと思います。
当分カフェイン断ちは諦めようと思います。
なにせカフェインが飲めないとなると
落ち込みがひどいのです。
それこそもうカフェイン中毒ですね(T_T)
どうしたらよいのでしょうか。
今日は反省の１日となりました。
今後はカフェインレスコーヒーを試してみようかと思います。
味が同じだったらそれで我慢できるかもしれません！
濃い麦茶を牛乳で割るのもよさそうですね！
以前どこかで麦茶を牛乳で割ると
コーヒー牛乳の味になると聞いたことがあります。
う～む、カフェイン断ちの方法はいろいろありそうです。
あとは実行する人の意志次第ですね、
意志を強くもたなければ！！
決意できるその日まで、
カフェインとうまく付き合っていきたいと思います。
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追記 2019.1.6
その後カフェイン断ちに再チャレンジしています。
