ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

お菓子断ち

お菓子断ちをしていると過多月経が緩和される気がするの巻

まだ1回しか見たことがないのですが、 BSのNHKで深夜やっているグレートレース。 金曜の夜に、 何もすることはないのだが 何だか寝たくない そんな夜ありますよね・・・ そんな時何気なく流れていた グレートレース。 私が見たのはマダガスカルのレース…

お菓子断ち・栄養療法を再チャレンジして3か月、精神や身体の変化はあったのか!?

先日、また生理不順になってしまったため いつも通っている産婦人科に行ってきました。 今回も体重のことを言われるのではないかと思い、 かなり憂鬱な気持ちで向かいました。 病院の施設が新しくなったこともあり、 体重は測ることなく先生の診察になりまし…

お菓子断ちをして腸の調子が良くなったのは、カンジダ菌が治まったからか!?

先日、甥っ子の習い事である水泳教室を見に行きました。 近所にある水泳教室なのですが、 教室は小さなお子さんたちで とても賑わっていました。 甥っ子の泳いでる?水に浸かっている?姿を 頑張っているなぁ~かわいいわぁ~ なんて見ていましたが それと同…

お菓子断ちを始めて2か月が経過しました!栄養療法にお菓子断ちは必須条件だと感じたの巻

先日、茨城の笠間で用事があり、 夕飯を夫の家族と笠間で食べ 帰りは夜になっていました。 帰りの車内で、 今日は音楽何聞こうか?と話していたところ 珍しく倉木麻衣ちゃんを聞こうということになりました。 倉木麻衣ちゃんや宇多田ヒカルちゃんは同世代で…

お菓子断ち、砂糖断ちは不妊にもいいかもしれないの巻

全仏の錦織圭選手応援しております。 そんな中、ニシコリがラケットを壊したという ニュースを見ました。 「圭らしくない・・・」とか 「そんなのは喝だ!」とか 言われてしまっているようです。 がしかしどうでしょう! もし自分が全仏にでていたのなら・・…

お菓子断ち、ゆる砂糖断ちを始めて1か月が経ちました、果たして効果はあったのか!?

お菓子を食べることなく 1か月間無事過ごすことができました。 しかし、昨日はチョコが食べたくて コーラが飲みたくて 砂糖への凄まじい欲求でした。 でも何とかバナナを食べて 凌ぐことができました。 今はバナナがないと生きられません。 この砂糖への欲求…

ここ十数年の不調の原因は貧血とお菓子の食べすぎだったのかもしれないの巻 ~その1~

砂糖とかお菓子とか しつこいんだよ! と思われてしまうかもしれません。 またその話です。 最近書いた記事の続きの話です。 www.damesyuhu.com ここ最近ずっと 砂糖断ちやお菓子断ちのことを調べていて 頭がおかしくなりそうです。 (それの方がやばくない…

砂糖断ち?お菓子断ちしてから、やっと20日が経ったの巻

長い、 長かったよお母さん! ようやく20日、まだ20日だわ。 ゆる砂糖断ち? お菓子断ち続いております! 食事ので摂取する砂糖は 除けておりませんので ゆるい砂糖断ちというものでしょうか。 甘いお菓子は全く食べておりません。 たまに訪れる お菓子食べ…