ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

サイクリング

電動自転車で銚子まで片道90キロのサイクリングをするために鍛えているの巻

題名の通り、 自分には無謀とも思えることに 挑戦しようかと考えています。 茨城から千葉の銚子まで 片道90キロになります。 以前も千葉の佐原まで 50キロのサイクリングを決行しようとしました。 www.damesyuhu.com しかし、あっさりリタイヤ。 (練習の段階…

2011年体調を崩してからの運動の過程をまとめてみるの巻

最近運動量を増やしてから、 益々ダイエットにも力が入っています。 ちなみに最高体重から マイナス7.5kgになりました。 1年半かけての減量なので もっと頑張れ!というような気がしますが、 継続出来ていることが自分唯一の成長した所? なのではと思って…

温活、ダイエット、妊活、運動、色々やってるけど失敗続きの巻

最近、残念なことや悲しいことが続き、 嫉妬に狂い僻み女満載の日々でした。 テレビの海外へ行く旅番組を見るのが大好きなのですが、 ここ最近は海外に行って楽しんでいる人を見ると 何で私は同じように楽しめないのじゃ!!! と旅番組を睨みながら鑑賞しま…

パナソニックの電動アシスト自転車ビビを購入して約2か月、感想を述べるの巻

昨日、お昼の12時から雨予報でしたが、 12時45分からサイクリングを開始したイカれた野郎です。 家の中にもサイクリングマシーンはあるのですが どうしでもやる気になれず、 外でサイクリングをしたくなります。 それはビビを購入してからなおのことです。 …

腸内環境改善とダイエットのため、酢キャベツ始めましたの巻

相変わらず続けております、 電動自転車サイクリング。 (サイクリングといっていいのか!?) www.damesyuhu.com ついには買ってしまったのであります。 電動自転車、パナソニックのビビ。 ビビについては後日 感想を死ぬほど書きたいと思います。 電動自転車…

デブであるストレスがなくなれば良くなるのではと考えサイクリングに励むの巻

先日箱根に旅行に行きました。 特に体調に問題もなく楽しんでいたのですが、 帰りに高速の渋滞にはまってしまい撃沈です。 高速を降りてもらえばよかったです。 とにかく不安でいっぱいになってしまい、 落ち込みまくりです。 高速渋滞の恐怖レベルは、 レベ…

久しぶりの日差しを浴びながらのサイクリングは最高の巻

最近ずっと雨ですよね・・・ この気圧の変化で 久しぶりに頭痛が頻繁に起こり、 エスタックイブ様に頼りまくりでした。 晴れてくれないと、 気分も体調も落ち込むばかりです。 旅行&雨のため、 サイクリングも 約1週間お休みしておりました。 www.damesyuhu…

ダイエットと妊活のためにサイクリング始めましたの巻

先日友人の結婚式があり、 全く痩せずに 私のダイエットが終了しました。 十数年ぶりに高校時代の同級生に会うことになるので、 それはそれは当日まで気が重かったことと言ったら ありませんでした。 (ダイエット頑張れよって話です) どうしも体調が悪くな…