ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

糖質制限

糖質制限3日目!さっそく低血糖か!?体調が悪くなりました

糖質制限3日目、 昨日の夜のことです。 ここ3日はかなり厳密に糖質制限を行いました。 甘いもの、炭水化物はもちろん 食事に含まれる糖質もかなり抑えられたと思います。 www.damesyuhu.com がしかし、 昨日の夜、11時頃 (夜ご飯は8時位でした) スポンサー…

今週末の結婚式目指して糖質制限ダイエットやっています!

もっと早くやれよ~(^_^;)と思いますが、 一昨日から糖質制限ダイエット始めました。 今週末が親戚の結婚式なので、 実質5日しかありません。 (トホホ・・・自分が悪い・・・) でも結婚式以降も続けていければと思い、 始めてみました! 低血糖症の治療の…