ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

カフェイン断ち

カフェイン断ちをしてから4か月、初めてローソンのカフェインレスコーヒーを飲んでみたの巻

先日誕生日を迎えました。 誕生日2、3日前からとてつもない 落ち込みに襲われていました。 この年々増える落ち込みは、 多分不妊治療をしていて どんどん歳ばかりとってしまう!!! という焦りの気持ちからなんだと思います。 ネットでも調べてみたら、 バ…

これがカフェイン断ち3か月の効果なのか!生理痛と頭痛に変化があったよの巻【体験談】

ちゃんとしたカフェイン断ちではない。 ゆるカフェイン断ちです。失礼しました。 カフェイン入りの飲み物は全く飲んでませんが、 チョコレート系のお菓子を人さまからもらった時などは 食べるように変更いたしました。 でも自分からチョコレートを買うという…

カフェインの効果か!?久しぶりにイブを飲んだら、効果が凄かったの巻

昨日は日曜日でしたが仕事でした。 朝起きたときから既に頭痛を感じ、 嫌だな~と思いながら出勤しました。 仕事が始まってからも、 頭痛が治ることはありませんでした。 時々、吐きそうになるのを堪えてがんばります。 (帰れや) ガンガン不妊治療してるくせ…

カフェイン断ちを始めて約2か月です、最近の調子を書いてみるの巻

ネット関係の難しいことは分からないのに、 最近ブログをSSL化しました。 ホームページのアドレスのところが、 httpからhttpsになりました。 これをするとセキュリティ的にいいみたいです。 SSLをしたことで、 過去の記事を大量に修正しなければならないこと…

カフェイン断ちを始めて1ヶ月、誘惑もされるけど続けていますの巻

2019年になりました! 皆さまと自分にとって良い年になりますように・・・ 今年は今までと一味違う年にしたいと思っています。 ここ数年くすぶっていた私の魂を もう一度輝かせたいのです! (いや、今まで輝いたことあるのか?) そう、私はカフェイン断ち…

カフェイン断ち10日が過ぎました、未だ頭痛の中クリスマスの飾り付けをしたの巻

少し前から精神状態改善するべく カフェイン断ち始めております。 www.damesyuhu.com 以前1度カフェイン断ちに挫折したことがありましたので、 誘惑に負けてしまうのではないかと思っておりましたが 今回は誘惑に負けることなく続いています。 しかしコーヒ…

今年中に何か結果を出すべく、現在カフェイン断ち4日目です!

気がついたらなんと師走になっております。 11月は身内に不幸があったり、 忙しく過ぎ去っていきました。 そんな中で沸々と焦りが沸き上がってきました。 自分はのろまの亀で、 周りのみんなはウサギでピョンピョン順調に跳ねて もう遠くて見えない所にいっ…