ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

やはり春は貧血になりやすいのか!?不調の嵐が過ぎ去るのを静かに待つの巻

もう勘弁してください・・・ 春の嵐さん、 早く過ぎ去ってください・・・ いや・・・今年もやられています。 段々と快方には向かっている気がしますが、 まだ全快とはいえません。 www.damesyuhu.com ですので もうどうでもいいです病が発病しています。 あ…

めまい、動悸、春の大不調真っ只中、体調回復のために試行錯誤するの巻

いや~ 今年もやってしまいました。 春の大不調であります。 寒暖差?気圧の変化?花粉? 貧血?ホルモンバランス? 原因が何が何だか分からなくなったので、 助けを求め過去にタイムスリップしてきました。 昨年のちょうど今頃の自分のブログを 見返してみ…

フラックスオイルサプリ(ハイリグナン)が届きました!ただただ、飲んだ感想を語るの巻

茨城の桜も先週末、満開でしたね。 昔は、桜や紅葉、自然なんか見ても 心は全く動かず 無の状態でした。 しかし今、なんということでしょう。 ウォーキングの途中 満開の桜を目にすると、 なんて美しいんだ・・・ 今まで生きてこられたことに感謝。 美しい自…

ビタミンEとリグナンで今度こそ、必ずや女性ホルモンを整えるぞの巻

木の芽時で体調がいまいちな今日この頃、 いろいろとネットで調べています。 前回のブログで、 「わたし、亜麻仁油はじめまぁす!」 と書かせていただきました。 www.damesyuhu.com そしてリグナンは、 女性ホルモン整えるわよぉ~ なんていっていたら、 昔…

良質な油でα-リノレン酸するため、亜麻仁油(フラックスオイル)サプリを購入しました!

久しぶりに台所の 食料庫を整理しようと思いたちました。 安い時に買った、 ドンタコスやチョコパイ 缶詰たちの陰に隠れるように えごま油がいるではありませんか! えごま油~!!!! ごめんよ~忘れていたよ~!! かつてブームに乗っかって買ったのであ…