ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

2017-04-01から1日間の記事一覧

良質な油でα-リノレン酸するため、亜麻仁油(フラックスオイル)サプリを購入しました!

久しぶりに台所の 食料庫を整理しようと思いたちました。 安い時に買った、 ドンタコスやチョコパイ 缶詰たちの陰に隠れるように えごま油がいるではありませんか! えごま油~!!!! ごめんよ~忘れていたよ~!! かつてブームに乗っかって買ったのであ…