先日誕生日を迎えました。 誕生日2、3日前からとてつもない 落ち込みに襲われていました。 この年々増える落ち込みは、 多分不妊治療をしていて どんどん歳ばかりとってしまう！！！ という焦りの気持ちからなんだと思います。 ネットでも調べてみたら、 バ…

題名の通り、 自分には無謀とも思えることに 挑戦しようかと考えています。 茨城から千葉の銚子まで 片道90キロになります。 以前も千葉の佐原まで 50キロのサイクリングを決行しようとしました。 www.damesyuhu.com しかし、あっさりリタイヤ。 (練習の段階…

カフェイン断ちを始めてから、 何かに火がついたように 不定愁訴改善にのめり込んでいます。 www.damesyuhu.com 会社の人にも今健康のため何やってるの？ と聞かれましたが、 多すぎて全部答えられないまま ランチタイムが終わってしまいました。 今回は今ま…

ちゃんとしたカフェイン断ちではない。 ゆるカフェイン断ちです。失礼しました。 カフェイン入りの飲み物は全く飲んでませんが、 チョコレート系のお菓子を人さまからもらった時などは 食べるように変更いたしました。 でも自分からチョコレートを買うという…

先日風が強い夕方、 いつものようにウォーキングしていました。 最近は1時間歩くのが辛くて、 45分くらいになってしまっていたので これじゃいかん！と思い www.damesyuhu.com その日はしっかり1時間歩こうと思いました。 風が強かったのですが、 どうにか一…

2月初めに風邪をひいてから 食欲がなくなってラッキーなんて思っていましたが、 結局食欲は戻り体重も戻ってしまいました。 www.damesyuhu.com しかし、その後体調が上がらないままです。 あまり食べられなかったときは サプリも飲んだり飲まなかったりでし…

今周期は生理が始まってからも 熱があったり体調が悪かったため、 不妊治療の病院へ行けませんでした。 ですのでいつも生理が始まって 3日目～5日目から飲んでいた クロミッドが飲めませんでした。 www.damesyuhu.com クロミッドが飲めなかったけれど、 アー…