ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

2015-05-18から1日間の記事一覧

夏場は貧血・フェリチン不足に要注意!汗で鉄分が失われ、さらに体臭も!?

夏場はくらくらするし、体がだるい・・・ 夏バテかしら・・・ なんてことを昨年までは 毎年繰り返していた私です。 夏場調子が悪くて、 秋になってさらに調子が悪くなる。 というのが毎年の流れでした。 昨年はさらにそれが酷くて、 一気に破滅の道へ向かっ…