歩けども歩けども全然痩せません!
知り合いに言わせると、
そういう人は必ず食べ過ぎている。とのこと
図星です。
ですので、夕飯少なめダイエットを始めました。
今日の夕飯もイタリアンでパスタコースだけです。
(前菜、パン、パスタ、デザート、オレンジジュース)
それだけです。
それだけです・・・
そういう人は少なめの基準も違うようです。
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知り合いに言わせると、
そういう人は必ず食べ過ぎている。とのこと
図星です。
ですので、夕飯少なめダイエットを始めました。
今日の夕飯もイタリアンでパスタコースだけです。
(前菜、パン、パスタ、デザート、オレンジジュース)
それだけです。
それだけです・・・
そういう人は少なめの基準も違うようです。