ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

2015-07-09から1日間の記事一覧

梅雨で雨ばっかりですが、できるだけ光を浴びよう計画

梅雨ですね・・・ 雨ばっかりですね・・・ ようやく週間天気で太陽マークが表れて うれしくて走り出しそうな今日この頃です。 雨ばっかりだと なんだか気分も憂鬱・・・ 太陽の光を浴びることができないせいもあるのか? セロトニンがでていないのかな? と…