ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

栄養療法を始めて1年2か月が経ちました、最近の体調について書こうと思います

スポンサードリンク

先週はパートを始めてから

初めて5連勤だったのと

生理痛に打ちのめされ

全くブログを書けないでいました。

 

 

書きたいことはいっぱいあるのですが、

身体がクタクタでした。

なんと体力がないことでしょう・・・

 

 

最近はウォーキングもサボっていますし、

暖かくなればもう少し動けるようになりますでしょうか。

(根性なし)

 

 

春よ来い~早く来い~

月一恒例の (勝手に自分で決めた)

体調の変化も書いていなかったので書いてみようと思います。

 

 

スポンサードリンク

 

 
身体の変化について
 

パートを始めて1ヶ月がたち、

だいぶ身体も慣れてきました。

生活のリズムが整ってきたようにも思います。

 

www.damesyuhu.com

 

仕事をしていなかった時と比べると

辛いこともありますが社会と接触しているという点でも

生活リズムが整ってきたという点においても

身体は楽になってきていると思います。

 

 

もちろん栄養療法を続けているからだということを

忘れてはなりませんが・・・

 

 

生理前の体のだるい時期を除けば

以前よりも動けるようになったことは確実です。

 

 

仕事を終えてからも、

家の家事をなんとかこなすことができています。

(最低限度の家事です)

 

 

あと未だに弁当を作れています。

これは奇跡ですね・・・

ルイボスティーを入れた水筒も持参していますし、

以前の私では考えられないことであります。

 

www.damesyuhu.com

 

単にお金にがめつくなっただけかもしれません。

だらだらと身体の変化について書いていますが、

生理中ということもあり

(それが原因ではないと思いますが)

全く起承転結のないテンポが悪い文章です。

 

 

いや、いつもテンポがいいわけではありません

分かっていますすみませんすみません。

 

 

最近不妊について悩むことが多く

少し落ち込んでいました。

 

もちろん子供がすべてではないと思いますが、

周りがみんなかわいいお子さんがいることで

考えてしまうことが多くなりました。

 

www.damesyuhu.com

 

以前は栄養療法で元気になれれば

最高に幸せで他に何もいらないわ~!

なんて思っていましたが

 

 

人間とはなんと強欲なものなのでしょうか・・・

こんな強欲なのは自分だけなのかもしれません。

 

 

少し元気になってきたかと思えば、

すぐ次の欲を探しに行く。 ほんとクソ野郎です。

1年前の自分に説教してもらいたいです。

 

 

精神面の変化について
 

先月、精神状態もだいぶ安定してきた と書かせていただきました。

 

www.damesyuhu.com

 

 

 正直今月は先月とほぼ変わりがありません。

安定状態を継続中です。

 

現在のサプリ摂取も 自分に合っているのかなと思います。

 

www.damesyuhu.com

 

もちろんまだまだ完全ではなく、

ちょっと体調が悪いな~と思う日や

今日は低血糖になりやすそうだな~

と思う日もあります。

 

 

しかし、ひどく体調が悪い、

という日はほとんどなくなった

といってもいいのではないかと思います。

 

自分の回復状態を振り返ると、

ちょっとよくなるとしばらく小康状態が続き

また少し良くなると小康状態が続く。

 

このような状態を繰り返しています。

ですので今回もしばらく同じような状態が

続くのではないかと予想しています。

 

 

今月は久しぶりの血液検査もありますし、

どのような変化があるのかたのしみです。

 

 

なんといっても今の時期フェリチンを貯めるための

ゴールデンシーズンであります!!

 

 

この時期にどうにか フェリチン30を超えたい!!

と思っています。

 

きっときっと

今までとは違う世界が見えるのではないでしょうか。

 

期待しすぎでよく痛い目に合いますので、

ほどほどにしておきたいと思います。