私の唇はいつもガサガサ、
皮がむけまくりで醤油がしみる。
私のかかとはいつもガサガサ、
ひびが割れて鏡餅のよう。
私の肌はカサカサ、冬はとってもかゆいと、
まあまあ乾燥してばかりの私の肌ですが
どうやら肌のカサカサにも
フェリチン不足が関わっているようなのです。
フェリチンの関わり具合すごすぎます。
鉄恐るべしです！
さすが鉄の星、我ら地球の子供たちです。
【目次】
- ★フェリチンが不足することで体の新陳代謝が悪くなる
- ★フェリチンが不足することで免疫力が低下する
- ★鉄分はコラーゲンを作るために必要な栄養素
- ★鉄分が、シミやそばかすを防ぐカラダミラーゼという酵素を作る
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フェリチンが肌荒れに関わっているというのは
下記のことから考えられます。
★フェリチンが不足することで体の新陳代謝が悪くなる
新しい皮膚が再生する力が弱まってしまいます。
傷跡や蚊に刺された跡がのこりやすいのも頷けます。
私の場合、蚊に刺された後は冬になってもずっと残っています。
あとイボができてしまったのですが、これも関係あるのでしょうか？
私のイボが無くなったら、イボにも関係があるといえますね。
痩せにくいのも新陳代謝に関係がありそうです。
★フェリチンが不足することで免疫力が低下する
風邪もひきやすいし、治りも遅いです。
のどが痛くなって、すぐリンパが腫れてしまうことも
フェリチンと関係があるのでしょうか？
★鉄分はコラーゲンを作るために必要な栄養素
フェリチン不足では肌の潤いもなくなってしまいます。
もしかして、ドライアイやドライマウスの原因にも
なるのではないでしょうか？
実際、私が2014年秋に体調を崩す前、
すごい口が渇いて大変でした。
事務職で電話にでていたのですが、
とてもしゃべりにくかったのです。
年取ったからかなぁ、水分不足なのかなぁ？と思っていたのですが、
今はちょっと乾くときもありますが、
だいぶ改善しました。
最近そういえば口の乾きが改善してるな！とはっとしました。
★鉄分が、シミやそばかすを防ぐカラダミラーゼという酵素を作る
シミ、そばかす・・・ あるあるあるあるある！
1日日焼けしただけで、
その後シミになってしまうことが多々ありました。
そばかすも昔からあります。
そばかすなんて、気にしないわ～！
ってキャンディキャンディもフェリチン不足。
いやはや私の身体、
フェリチン不足からの影響多すぎです。
そばかすが無くなったら奇跡ですね。
シミもクマも一緒になくなれ～
ドライマウスなど効果がでている部分もありますが、
フェリチン不足が解消して、
肌にも影響がありましたら随時報告したいと思います。
鉄分って本当に大事ですね。
