ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

フェリチン

フェリチン不足とセロトニンの関係とは?セロトニンを増やして元気になるぞ!

以前NHKの「ためしてガッテン」でも フェリチン特集をやっていたというのは、 どこかで聞いたことがあったのですが、 初めてそのホームページを見てみました。 こういう特集をもっとやってほしいです! やっぱり治ったという体験談を聞けるととても心強いし…

フェリチン不足は不妊の原因にもなる!?鉄不足を解消して妊娠力を高めよう!

フェリチンについて夜な夜な調べまくっています。 ネットサーフィンが仕事くらいにネットをしています。 ブルーライトの保護用メガネがほしい。 フェリチンのことを調べていくうちに フェリチン不足と不妊が関係していることが分かりました。 鉄不足だと卵細…

栄養療法を初めて1か月、フェリチン不足にヘム鉄は効果があったのか!?不調は改善したのか!?

栄養療法を始めて1か月たったころ、 (だいたい2014年12月下旬~2015年1月上旬くらい) 私には数えきれないくらいの不定愁訴がありました。 そのころの体調で以前から改善したものを 挙げていこうと思います。 果たして栄養療法は効果があったのか!?

フェリチン不足は代謝を悪くする!?栄養療法をしながらウォーキングダイエットを成功させるぞ!

昨年から、うつ状態に陥っていると同時に、 体重もどんどん増えていきました。 そんなにたくさん食べているわけではないのですが 太るのです。 家族には太った太ったと言われ続け、 黒い服を着て、できるだけ体型をごまかしていました。 また、写真をとると…

栄養療法の治療開始、フェリチン不足を解消しよう!ヘム鉄・プロテイン摂取開始の巻

血液検査でフェリチン低値(5.7)、 タンパク質不足が判明しました。 また、低血糖症の検査はしていませんが 疑いはあるということで この3つに絞った治療を開始しました。 この治療でうつ症状やパニック障害のような 不定愁訴が改善されることを期待します。…

血液検査の結果(1回目)からフェリチン不足、タンパク質不足が判明!

11月15日 栄養療法の病院での 第一回目の血液検査の結果がでましたので、 聞いてきました。 下記が私が特に気にしていた、 貧血検査の結果です。 結果はやっぱりの極度の鉄不足でした。 なんとフェリチンの値が5.7でした・・・ そしてFeの値も20ととても低く…

血液検査で原因をつきとめろ!! 鉄不足 フェリチン不足 タンパク質不足

2014年11月 病院へ行くのも息たえだえな感じで 茨城県から千葉県へ栄養療法の病院へ向かいました とても一人では行ける状態ではなかったので 主人に運転してもらい向かいました。 その時は常に不安感がつきまとい食欲もありませんでした。 なんかよくなる薬…

栄養療法で元気になりたい

204年秋、うつ症状に陥り栄養療法をはじめました。 もうどうしようもない状態で、死んだら楽になれると考えもしました。 心療内科には行っていないので診断されたわけではないのですが、 うつ症状やパニック障害、不安障害、不安神経症と似た症状がでていま…