ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ

数々の精神的、身体的不調を栄養療法で克服したいと思っている人体実験ブログです。

2015-10-09から1日間の記事一覧

脂肪を減らし、筋肉量を増やして血流アップを目指します!

現在、筋肉とスクワットブームが到来してます。 この秋冬のダメダメ主婦のトレンドであります。 スクワットで筋肉をつけることに 無限の可能性を感じ、 毎日ひたすらスクワットの毎日です。 www.damesyuhu.com 一昨日スクワットを行っていると甥っ子に 「ダ…