生理やＰＭＳに関する体調不良については、 何回か書いてきましたが、 またまた書いていこうと思います！ 生理中から生理後の不調は、 栄養療法を始めてからまだよくなってない部分も多いのです。 ・生理痛がひどい （今回もひどかったです、イブ3回飲みまし…