前回のブログで 毎日1時間ウォーキングを開始したと書きました。 www.damesyuhu.com 現在も元気に継続中であります。 正直めんどくさいなと思う日もあるのですが、 ブログにちゃんと1時間ウォーキングした記録を残さなくては！ と誰も求めていない謎の使命感…

私の人生の学生時代。 たった１つだけ心に残っている 先生の言葉がある。 その言葉が私の人生に大きな影響を与え、 今もたびたび思い出す言葉。 それは授業中に先生が言った、 「1時間歩けば、どんなに食っても太らない」 ななな、なんだって～！？ 中学生の…

長年ずっと気になっていたことがありました。 それが今日解決しスッキリ？いたしました。 昔母の実家でいとこ達が集まっていた日に 歴史上っぽいアニメで、主要の女の子が何人かでていたアニメが テレビで流れていました。 そのアニメを見ていたのは一瞬で …

オートミールを始めてからずっとインスタントオーツを食べていました。 昨年のある日コストコに行き、 とんでもないコスパのよいオートミールを見つけたのです。 4キロ入って約2000円でした。 こりゃコスパがいい！ それにロールドオーツ食べてます。 なんて…

2023年も始まりました。 今年もよろしくお願いします。 平和で素敵な一年になりますように… 今年は決意の年です。 もっとブログを頻繁に書いていこうと思ってます！ 理想は週一を考えています。 自分のルーティーンとして組み込みたいです。 最近横文字を使…

オートミール生活が３か月目に突入しました。 いつも猪の突進の如く何かを始め すぐに突進から冬眠に入ってしまうような自分ですが 今回は続けることができています。 ちなみにオートミール生活を開始して 2キロ痩せることができました。 あと勤めているパー…

以前からよく巷で聞いていたオートミール。 毎日ウォーキングをしていましたが全く痩せず、食事も変えなくてはいけないとやっと思い立ちオートミールを始めてみることにしました。 とにかく白米が大好き過ぎて、ウィンナー1本でご飯1杯食べれたよ！ なんてよ…